die Ursache der primären und sekundären Insomnie

Obwohl wir oft fragen: "Was verursacht Schlaflosigkeit", ist es wichtig zu verstehen, dass die Ursachen wird viel davon abhängen, ob Sie aus primären oder sekundären Schlafstörungen leiden.

Primärer Insomnie ist Schlaflosigkeit, die nicht über eine spezifische medizinische oder emotionale Wurzel. Zum Beispiel ist primärer Insomnie Schlaflosigkeit, die nicht als Nebenwirkung von Medikamenten oder als Symptom einer emotionalen oder medizinische Störung auftaucht. Mit anderen Worten primäre Störung kann direkt an der Ursache verknüpft werden und ist eine primäre, anstatt eine sekundäre, durch diese Ursache.

Ein gutes Beispiel der primären Insomnie würde Schlaflosigkeit aus Langstrecken-Flugverkehr sein. Hier ist es die Verschiebung in Ihrem Körper die interne Uhr, die eine direkte Folge des Flugverkehrs, die Ihre Schlaflosigkeit verursacht. Ein weiteres gutes Beispiel ist Schichtarbeit Schlaflosigkeit, in der Sie fragen Ihren Körper zu schlafen, wenn ihre innere Uhr sagt, Sie sollten wach sein und zu arbeiten, wenn Sie die Uhr sagt, du sollst schlafen.

Sekundäre Schlaflosigkeit ist oft sehr viel komplexer und kann durch eine ganze Reihe von verschiedenen Dingen verursacht werden.

Eine häufige Ursache für sekundären Insomnie ist eine emotionale Störung wie Angst, Depression oder post-traumatische Belastungsstörung. Andere emotionale Störungen auch was zu Schlaflosigkeit als sekundäres Symptom der Parkinson-und Alzheimer-Krankheit umfassen könnte.

Es gibt auch eine Reihe von allgemeinen medizinischen Bedingungen, die zu Schlaflosigkeit geben kann auch mit begleitenden chronischen Schmerzen wie Arthritis, jene, die die Atmung beeinflussen, wie Asthma oder bestimmten Herzproblemen und einer Reihe von allgemeinen Bedingungen, einschließlich einer Überfunktion der Schilddrüse, Magen-Darm- Schwierigkeiten und Sodbrennen.

Andere Schlafstörungen können sich auch zu Schlaflosigkeit und ein gutes Beispiel dafür wäre Restless-Legs-Syndrom sein.

Vielleicht die häufigste Ursache für sekundären Insomnie ist jedoch in den Nebenwirkungen einer Reihe von Medikamenten und anderen chemischen Substanzen, die wir in unserem Körper gesehen.

Arzneimittel verwendet, um die Erkältung zu behandeln, können Asthma, Allergien und Herz Bedingungen oft zu Schlaflosigkeit führen. Darüber hinaus, Alkohol, Koffein und Nikotin machen einen erheblichen Anteil der Menschen leiden unter Schlaflosigkeit.

Die vielleicht überraschendste Ursache der sekundären Insomnie ist jedoch in Beruhigungsmitteln gefunden werden - die gemeinsame Schlaftablette. Obwohl Schlaftabletten kann sehr hilfreich sein in den kurzfristigen viele Menschen sie weiterhin für längere Zeit zu nehmen und unabsichtlich verursacht, anstatt Heilung ihrer Schlaflosigkeit.
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